Каждый человек начинает свой день по разному: кто то с кофе, кто то с плотного завтрака, кто то вообще ничего с утра не ест.
Но, что будет если начать утро с ложки меда?
- Это отличный способ взбодриться.
Так как мед – источник легко усваиваемых углеводов, он быстро всасывается в кровь и моментально дает большое количество энергии. Будучи сладким на вкус, мед к тому же повышает уровень серотонина – гормона радости.
Если утром нет сил выйти на пробежку или сделать зарядку, выпив стакан теплой воды с ложкой меда, можно быстро пополнить запасы гликогена в печени, получить нужный запас энергии и активно позаниматься спортом.
- Витамины для организма.
Мед - это хороший источник витаминов и микроэлементов, полезных для организма.
- Польза для пищеварения.
В кишечнике мед стимулирует рост полезных кишечных бактерий, улучшающих пищеварение. А еще он полезен при запорах.
- Польза для желудка.
Полезен при заболеваниях желудка. У него щелочные свойства, причем чем темнее мед, тем больше минеральных солей, а значит, и щелочи он содержит. Особенно подходит мед для людей с повышенной кислотностью, при эрозивных гастритах из-за своего противовоспалительного действия. Но лучше растворить мед в стакане теплой или холодной воды, тогда он не будет раздражать слизистую.
- Иммунитет .
Ложка меда натощак быстрее всасывается в кровь, попадая на слизистые оболочки носоглотки и тем самым способствуя укреплению иммунитета.
- Грипп и простуда.
Мед натощак стимулирует защитные силы организма и является мощной защитой от гриппа и простуды.
__________
Работаем в розницу, оптом и на экспорт / Экспорт в 23 страны мира
+996770909504 - Whats APP